Mulai Masuk Sekolah? Jangan Panik, Siapin 5 Menu Bekal Berikut, Dijamin Enak, Murah dan Mudah!

Foodies sedang bersiap menghadapi kegiatan pembelajaran tatap muka secara langsung? Khawatir dengan keselamatan anak-anak? Tenang, kalian bisa kok tetap melindungi mereka dengan menyiapkan bekal makanan dari rumah sehingga mereka pun nggak perlu lagi jajan diluar. Cara ini pun selain lebih sehat juga akan mengurangi interaksi fisik anak-anak dengan orang-orang di sekitarnya. Tapi, bingung nih memilih menu makan yang enak, mudah, simple dan murah tapi juga tetap bergizi? Yuk simak ulasan berikut!

#1 Burger Tempe

Siapa sih yang nggak suka makan burger? Semua orang pun suka. Nah, jika Moms sedang dalam masa berhemat dan nggak cukup budget untuk beli daging sebagai isian burger, Moms bisa kok mengkreasikan tempe, sebagai bahan makanan ekonomis, menjadi hidangan burger tempe yang enak dan juga sehat. Untuk membuat menu ini, Foodies perlu mempersiapkan sejumlah bahan seperti, tempe yang sudah dihaluskan, tepung roti, roti burger, 2 telur, saus tomat serta 1 siung bawang putih yang sudah dicincang halus. Cara untuk mengolah menu ini adalah dengan mencampurkan tempe dengan tepung dan cincangan bawang putih serta sedikit lada dan garam. Aduk dan pipihkan layaknya isian patty burger pada umumnya. Lalu, tinggal paggang deh bersamaan dengan komponen burger yang lainnya.

#2 Nasi Gulung Telur Sosis

Jika Moms suka banget nonton drama korea, pasti kalian nggak asing dengan menu ini. Yup! Nasi gulung telur sosis merupakan menu bekal murah meriah dan biasa kita konsumsi di rumah namun kali ini dibuat dengan cara yang berbeda, yakni digulung layaknya tampilan sushi. Jika perlu, Moms bisa menyiapkan sushi roll untuk membuat nasi gulung tergulung sempurna dengan cara yang mudah.

#3 Roti Selai Kacang

Menu ini bisa jadi alternative bekal yang cukup baik karena kacang yang rendah lemak sangat baik untuk pertumbuhan si anak. Disamping itu, selai kacang juga kaya akan vitamin A, E, B6, asam folat, zat besi magnesium, zinc dan tembaga. Proses pembuatannya pun cinderung cukup mudah karena hanya perlu untuk memanggang roti tawar dengan olesan butter dan selai kacang.

#4 Pizza Roti Tawar

Selain Burger, anak-anak pun pasti suka banget sama pizza. Moms pun bisa loh membuatnya pizza roti tawar sebagai menu bekal mereka. Dengan menu ini, Moms nggak perlu lama-lama mempersiapkan adonan pizza dengan tetap mempertahankan rasa yang enak. Cara mengolah menu ini, Moms bisa menggoreng topping untuk pizza, bisa sosis, ayam atau yang lainnya. Setelah itu, Moms bisa langsung mengoles permukaan roti tawar dengan saus tomat atau saus Bolognese. Tambahkan topping di atasnya, berikan keju dan panggang atau goreng hingga warnanya menjadi kecoklatan.

#5 Pasta

Pasta pun bisa loh dijadikan menu bekal yang pasti disukai anak-anak. Makanan khas Italia ini kaya akan karbohidrat yang berperan penting untuk otak dan otot, terutama ketika anak berkativitas di sekolah.  Gimana nih Foodies, masih bingung? Udah enggak kan ya! Oh iya, jika mau bawain bekal burger enak dan bergizi, bisa loh bawaian si kecil bekal burger dari BarBurger by Barapi Meat and Grill aja. Nggak bakal bikin kantong jebol, rasa burgernya enak, sehat dan harga yang kelewat terjangkau, yuk cobain!   Stay Young Pleasure Forever! Oleh: Fithrotul Izzah, source diambil dari Wowkeren.com